左からトルコパムッカレの重曹水に入れてうがいしたり、重曹レモン水を作ったり、歯を磨いたり、葉を磨いた後にうがいしたり、。その隣の赤いの。インドでアーユルヴェーダをした時にもらったインド製のローズの香水その上インド、ネパールに売っているヒマ…

ナガルコットに2泊 ついに対面。ヒマラヤ山脈。